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Platos de verdura para bebés

Los platos de verdura para bebés permiten que puedas proveerle vitaminas y minerales necesarios para su piel y para su desarrollo general. Además abrirán el paladar del pequeño, el cual tendrá múltiples opciones de alimentación durante su adultez y no estará estancado en un solo sabor, como suele pasar con niños mal acostumbrados.

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Conseguirás varios tipos de platos de verduras, con diversidad de tamaños y porciones y los puedes encontrar con mayor o menor cantidad de aditivos. Lo importante es que consigas platos que no incorporen demasiados químicos y preferiblemente que no tengan conservantes ni aceite de palma, el cual resulta dañino para el sistema renal e intestinal del bebé.

Para buscar buenos platos de verduras deberás tomar en cuenta la cantidad de hierro y omega 3 que poseen, así como las verduras específicas que tienen. Cuidado con los platos que son demasiado artificiales y que no cuentan con verduras reales o que tienen demasiados químicos preservantes. Lo ideal es que puedas alternar estos platos prácticos con los tuyos hechos en casa a través de batidoras o robots de cocina.

Lo que no debes permitir en los platos de verduras es que sean demasiado químicos y que no rindan lo suficiente. Te sugerimos conseguir platos que puedan tener variedad de sabores, para que así el niño se vaya acostumbrando a la gran cantidad de matices que se pueden encontrar en el mundo culinario y no se aburra.